いつも笑顔で体幹トレーニングを教えてくださり、

本当にありがとうございます。

学生時代バスケットをしていたことを思い出しました。

2020年10月に体験レッスンさせていただき、11月に入会しました。

まだまだ皆さんに追いつけていませんが、みんなに迷惑を掛けぬように頑張ります。

個人レッスンではなくチームワークが必要だなと感じました。

レッスン始める前の僕は「忙しい」を言い訳にして運動はしませんでしたが、

今では自宅で自主トレーニングをするようになりました。

あんなに動きながら大きな声を出して「よく疲れませんね！？」と質問したら

笑顔で「インストラクターだからね~」と答えてくださった時にプロだ！と尊敬しました。

自分が楽しくなって来たので嫁を体験レッスンに招待。

嫁も入会して一緒に頑張り続けています。

人のヤル気に勇気づけるアドバイスが本当に素敵です。

80歳、90歳になっても自分の事は自分で出来るように心と体を鍛えて行きたいです。

心と体に違和感を感じる前に是非とも体験レッスンに参加してみてはいかがでしょうか。